La vitamine D est considérée comme une hormone, car elle joue de nombreux rôles dans le corps. Il intervient dans l'absorption intestinale du calcium alimentaire, dans sa fixation au niveau osseux, dans la fonction musculaire, dans la préservation des fonctions cognitives, sur le système immunitaire et sur le rajeunissement cellulaire de nombreux tissus.

Les effets de son absence peuvent passer inaperçus pendant des années, mais peuvent être importants à long terme.

Certaines personnes bénéficient d'une supplémentation en vitamine D même au printemps et en été :

- En cas de surpoids, les couches graisseuses de la peau séquestrent la Vitamine D produite par les rayons du soleil.

- En cas de mobilité réduite, s'ils ne sont pas exposés au soleil.

- Âge supérieur à 50 ans, du fait d'une moindre exposition au soleil (peau plus fragile) et d'une conversion plus difficile des précurseurs de la Vitamine D en Vitamine D dans les couches épithéliales superficielles de la peau.< /p>

- Vivre dans des villes très polluées, car le CO2 absorbe les rayons UV.

- Si vous souffrez de malabsorption et de maladies inflammatoires de l'intestin.

- Si vous souffrez de troubles osseux.

- Si des crèmes anti-UV-B (indice >15) sont utilisées régulièrement, car elles peuvent réduire de 99% la pénétration des UVB dans la peau

- S'ils suivent des régimes spécifiques (pas de viande, pas de poisson, pas d'oeufs, ou pas de produits enrichis en Vitamine D).

Quelle est la quantité optimale de vitamine D ?

Les taux sanguins de vitamine D à partir desquels les bénéfices sont observés font débat. Les taux supérieurs à 50 nmol/L et jusqu'à 75 nmol/L sont considérés comme optimaux pour la santé générale. À l'inverse, des taux inférieurs à 30 nmol/L sont associés à des effets négatifs sur la santé.

Ingrédients

Huile d'olive extra vierge, perle : gélatine, glycérine, huile de tournesol sans OGM, vitamine D3 (cholécalciférol) (lanoline).

Pour 1 perle :

Vitamine D3 (cholécalciférol) 100 mcg (correspond à 4000UI)

Mode d'emploi

Prendre 1 perle par jour de préférence avec les repas.

Présentation :

100 perles

Avertissements : Déconseillé pendant la grossesse, l'allaitement ou en association avec des inhibiteurs de la MAO. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière expressément recommandée. Tenir hors de portée des petits enfants. Conserver le récipient bien fermé, dans un endroit sec et frais.

Les informations contenues sur notre site Web sont informatives et ne peuvent être considérées comme un substitut à une prescription, un diagnostic ou un traitement médical. Les résultats des compléments nutritionnels peuvent varier selon les personnes, et le temps pour obtenir les bénéfices indiqués dépendra de chaque cas.