L'un des remèdes naturels les plus populaires contre l'insomnie aujourd'hui est la mélatonine, une hormone produite dans la glande pinéale qui est responsable, entre autres, de la régulation du sommeil.

Le passage des années, le stress et l'anxiété, une mauvaise alimentation et des erreurs dans les temps de sommeil réduisent les niveaux de mélatonine dans notre organisme. Lorsque cela arrive notre horloge biologique est injustifié et il y a une difficulté importante à concilier le rêve et à le prolonger pendant la nuit.

Une dose de 1 mg de mélatonine une heure avant le lit est suffisante pour induire le sommeil naturellement et le rendre plus durable et de plus grande qualité, en soulevant l'insomnie occasionnelle et ses conséquences.

Il est également très utile pour ceux qui travaillent sur les quarts et voient les changements hebdomadaires dans leurs horaires de sommeil et a démontré une efficacité remarquable dans l'adaptation de l'organisme à différents horaires, le jet-lag craintif.

Composition quotidienne de la dose :

1 mg de mélatonine (sans origine animale).
1 344 mg de vitamine B6 (chlorure depyridoxine).

Mode emploi:

Prendre 1,6 ml par jour (20 gouttes) une heure avant le lit.

Présentation:

50 ml bouteilles.