La melatonina è un ormone che si verifica nella ghiandola pineale e il cui rilascio è stimolato dalle tenebre e soppresso in presenza di luce. È responsabile dei processi fisiologici che regolano il sonno e la sua secrezione segue un ritmo circadiano: inizia al crepuscolo raggiungendo la sua massima concentrazione durante la notte, diminuisce al minimo al mattino e permance molto bassa durante la giornata.

Gli integratori di melatonina aiutano a ridurre il tempo necessario per conciliare il sonno. Aiutano anche ad alleviare il sentimento soggettivo di time-off (jet-lag). Questo effetto si ottiene con l'assunzione minima di o,5 mg prese poco prima di dormire il primo giorno di viaggio e pochi giorni dopo l'arrivo a destinazione.

Principi attivi per compressa:

1 mg di melatonina.

Modalità di lavoro:

Prendere 1 compresse al giorno 30 minuti prima di andare a letto.

Presentazione:

180 compresse.

Avvertenze: Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti per una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere lontano dalla portata dei bambini più piccoli. Tenere il contenitore ben chiuso, invece asciutto e fresco.

Le informazioni contenute nel nostro sito web sono informative e non possono essere considerate come un sostituto di prescrizione, diagnosi o trattamento medico. I risultati degli integratori alimentari possono variare a seconda della persona, e il tempo per ottenere i benefici indicati dipenderà da ogni caso.