L-Teanina (Solgar) es un interesante aminoácido que no se encuentra en la proteína a partir de los alimentos, pero significa más del 50% del total de los aminoácidos libres en el té verde (Camellia Sinensis). Se ha demostrado que es un producto natural que influye sobre la actividad de ondas cerebrales, posiblemente a través de una influencia sobre neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, por lo que se pueden sugerir aplicaciones potenciales en el estrés, ansiedad y depresión.

¿Para que sirve?

La teanina, presentada en su forma libre natural, también parece contrarrestar las propiedades excitadoras de la cafeína. Otras investigaciones se centran en un rol fundamental para la teanina en el apoyo inmune y cardiovascular, así como en el control del peso y la ayuda a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.

La investigación que se realizó en personas voluntarias ha demostrado que la teanina crea una sensación relajante en cerca de 30-40 minutos tras la ingestión a través de al menos dos mecanismos diferentes:

1. Estimula directamente la producción de ondas cerebrales alfa, creando un estado de profunda relajación y fase mental parecida a la que se logra mediante la meditación.

2. Está involucrado en la formación del neurotransmisor inhibidor ácido gamma amino butírico (GABA), que influye sobre los niveles de otros dos neurotransmisores, dopamina y serotonina, ambos primordiales en el equilibrio y la relajación del estado de ánimo. La teanina no induce el sueño, ya que no afecta a las ondas theta.

Varios análisis aseguran que esta sustancia puede ser de valor para aquellos con ayuda de tratamiento de quimioterapia. Hay que destacar que la teanina puede aumentar la concentración de fármacos quimioterápicos y reducir el nivel de glutatión, mientras que protege a las células saludables de los efectos adversos de la quimioterapia por medio de su sistema antioxidante.

Beneficios :

• Promueve un efecto relajante, reduciendo el estrés y la ansiedad.

• Ayuda a mejorar el aprendizaje y la concentración, aumentando la agudeza mental.

• Disminuye los efectos negativos de la cafeína.

• Supone más del 50% del total de los aminoácidos libres en el té verde.

• Defiende el sistema inmune.

• Protección cardiovascular: características antioxidantes que apoyan la protección del colesterol LDL. 

• Puede ser también de ayuda en hipertensión.

• Puede ser de ayuda en el control del peso.

• Calma los síntomas del síndrome premenstrual.

• Potencia la eficacia de la quimioterapia y protege a las células saludables.

Composición:

L- Teanina (Suntheanine®) (Forma libre). Agente de carga: celulosa microcristalina; Antiaglomerantes: estearato magnésico vegetal, dióxido de silicio; Cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa.

Modo de empleo:

1 dos veces / día

Presentación:

Bote de 60 cápsulas

Advertencias: Los complementos alimenticios no deben utiliazarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y por un modo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar el envase bien cerrado, en lugar seco y fresco.

La información contenida en nuestra web tiene carácter informativo y no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Los resultados de los complementos nutricionales pueden variar en función de la persona, y el tiempo para obtener los beneficios indicados dependerá de cada caso.