Las semillas de lino se pueden encontrar de dos variedades, marrón o dorado y se pueden consumir tanto enteras como molidas.

Ayudan a controlar el nivel de colesterol en sangre, gracias a los ácidos grasos poliinsaturados y a la fibra, lo que previene la aparición de patologías cardiovasculares.

Gracias a su contenido en fibra, se reduce la absorción de glucosa, lo que las hace apto para diabéticos.

Evita el estreñimiento ya que regula el transito intestinal y facilita la eliminación de tóxicos por su alto contenido tanto insoluble como soluble (mucílagos). También ayudan a saciar el apetito y por eso son útiles en regímenes de adelgazamiento.

Por su alto contenido en mucílagos y gracias a que los ácidos grasos omega 3 que intervienen en la síntesis de prostaglandinas PG3 tiene también propiedades antiinflamatorias, reduce la inflamación en diversos órganos y sistemas, a nivel urinario en vejiga, riñones y uretra, a nivel respiratorio en amígdalas y faringe, nivel digestivo en estómago e intestino, dando buenos resultados en caso de acidez, gastritis o diverticulosis.

Mejora el estado de la piel y el cabello y el aceite de linaza es recomendable en enfermedades de la piel como psoriasis, eccemas, abscesos e incluso en quemaduras por su efecto suavizante y antiinflamatorio y en el caso del cabello previene la aparición de caspa y la caída del cabello.

Contienen lignanos que son fitoestrogenos naturales que mejoran los síntomas de la menopausia y son útiles en la prevención del cáncer de mama y de útero y la endometriosis.

INGREDIENTES:

Semillas de lino marrón*.

Valor nutricional por 100 g: Grasas 30,90 g Saturadas 3 g Hidratos de carbono 5.90 g De los cuales azúcares 0.10 g Fibra 32.20 g Proteínas 28.8 g Sal 0.15 g

*Puede contener trazas de sésamo y frutos de cáscara.

(*)=De cultivo ecológico.

MODO DE USO:

Pueden remojarse en zumos o bebidas vegetales y luego añadirse a yogures. También pueden molerse y añadirse a ensaladas, masas de bizcochos o panes, etc. Conservar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco protegido de la luz.

CONTIENE:

Bolsa 400 gr.