A melatonina é uma hormona que soletra tempos de sono e vigílias. É uma substância crucial para distúrbios como insônia ou jet lag. Nosso corpo produz-o naturalmente e, além de seu papel importante na regulação do sono é antioxidante, ajuda a combater a ação dos radicais livres, causando o envelhecimento e o desenvolvimento de doenças degenerativas. A glândula pineal regula os ciclos de sono e vigília através da secreção da melatonina. A produção de melatonina é afetada pela idade, estresse, temporada do ano ou temperatura. O principal fator de gatilho de sua secreção é a escuridão e também segregado após comer. A insônia pode muitas vezes estar intimamente ligada à falta de melatonina.

Os suplementos de melatonina servem como reforço e fazem a função do hormônio que deve existir naturalmente.

Em muitos casos, a falta de melatonina é a causa de distúrbios do sono que ocorrem durante a velhice, associado com baixos níveis hormonais. Da mesma forma, quando ocorre com o escuro, quando fazemos uma longa viagem de avião (ligando muitas horas de sol), também pode diminuir a concentração deste hormônio no organismo.

A melatonina é usada em tratamentos de câncer em baixas doses, tanto separadamente como em conjunto com outros medicamentos. Também pode ser útil no tratamento de Alzheimer e faz parte de alguns tratamentos para condições como zumbido da orelha, depressão, fadiga crônica, menopausa, fibromialgia ou osteoporose.

Composição por comprimidoO que é:

1 mg de melatonina.

Modo de empregoO que é:

Tome 1 comprimido por dia meia hora antes da cama.

ApresentaçãoO que é:

120 comprimidos.

Avisos: Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos para uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária recomendada. Mantenha-se fora do alcance de crianças mais jovens. Mantenha o recipiente bem fechado, em vez seco e fresco.

As informações contidas em nosso site são informativas e não podem ser consideradas como substitutos de prescrição, diagnóstico ou tratamento médico. Os resultados dos suplementos nutricionais podem variar dependendo da pessoa, e o tempo para obter os benefícios indicados dependerá de cada caso.